Gütersloh. Bei einem Spaziergang inklusive Führung durch den Stadtpark und den Botanischen Garten in Gütersloh am Samstag, 11. Juni, haben pflegende Angehörige die Möglichkeit abzuschalten, die Natur mit allen Sinnen wahrzunehmen, Kraft für den Alltag zu tanken und sich auszutauschen.
Die Veranstaltung wird vom Kontaktbüro Pflegeselbsthilfe (KoPS) organisiert. Sie startet um 14.30 Uhr und dauert etwa eineinhalb Stunden.
Nach einer kurzen Einleitung mit Informationen über den Blumengarten können die Teilnehmenden erleben, wie durch kleine Text-Impulse Momente entstehen, in denen sie sich in achtsamer Wahrnehmung üben können. Es wird kurze Ruhezeiten zum Reflektieren geben.
Die Teilnahme ist kostenlos. Da die Anzahl der Spaziergängerinnen und Spaziergänger begrenzt ist, müssen sich Interessierte per E-Mail an kops(at)kreis-guetersloh.de oder per Telefon 05241 /82-2104 anmelden. Die KoPS ist mittwochs von 10 bis 12 Uhr sowie nach Vereinbarung erreichbar.
Foto: Kreis Gütersloh
